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河南嵩山少林武术学校

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武术课

  武术课教学课程设置:

  1、散打部:开设散打、擒拿、搏击、摔跤、少林硬气功、少林铁砂掌、朱砂掌及少林七十二绝艺等功法。

  2、套路部:开设国家规定和自选竞赛套路(含各种器械)、少林寺各种传统拳法、少林柔拳、心意把、八段锦、易筋经、洗髓经,兼学其它流派之精华(如太极、八卦、南拳等选修单项)

  3、跆拳道:教授跆拳道礼仪、跆拳道腿法、实战组合、自卫术、关节锁固技(擒拿)、品势等。


  武术课教练:由散打搏击冠军、套路表演名将、硬气功大师、影视界武师等持证执教。


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  武术课程内容:从基本功学起,更短时间掌握更好习武方法,每月学习内容不重复,每年学习不重复。学习武术内容包括少林寺入门功法,少林寺传统套路,少林寺十八般兵器,暗器,擒拿,搏击,格斗硬气功,七十二硬功绝技:一指禅,卧牛功,轻身术,窜纵术,罗汉功,拈花指,观音掌,金钟罩,大摔碑手,波罗密手,大力金刚手,般若掌,韦陀掌,少林龙旋掌,明空真经(练精),太虚真经(练气),太玄真经(炼神)和气功等。另设有少林寺武术理论,武德武风教育,少林寺中医学理论。并兼学中国其他流派武术。



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